2018年12月07日

いよいよ明日!

T&F . net  KOBEの
宝塚、摩耶教室のメインコーチの畠中です。

さて、いよいよ明日は代表の野口コーチによる教室&親子100mタイムトライ!が行われます!

なかなか珍しい…
親子で100mです!

しかも!
この冬の時期に50mの測定もできます!

私、畠中コーチは学校で先生もしていましたが…
4・5月の体力測定以外でなかなか50mを測定することがなく、そのためなかなか今の自分のタイムを言える子どもは少ないです。

ですから、この時期の測定というだけでもかなり価値は高いですよね♪


いらっしゃる方は、しっかりと防寒対策、そして汗をかきますので必ず着替えをお忘れなきようお越しください!





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posted by 摩耶T&F at 19:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2018年12月05日

いよいよ12月スタート!

こんにちは。

摩耶教室メインコーチの畠中です!

さて、今回は12月テーマである「様々なスキップ」トレーニングを実施しました。

しかし・・・
今回はかなりの豪雨と湿度で、とても滑りやすいなかでのトレーニングとなりました。
そのため、メニューを変更して
スキップの難易度をどんどんと上げながら進めました。

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スキップって難しい!との声もたくさん聞こえ、
スキップの深さをテニスボールを使いながらも
感じてくれていたら嬉しいです!

来週は野口コーチを一緒にステップを磨きましょう!

そして、クリスマスには短期教室もあります!
まだお申込みでない方はお早めに!

今までに体験に来られた方でも大歓迎です!!!!


では、雨が続くようですが
天気に左右されずに自分が太陽のように!
2018年最後まで過ごしましょう!


摩耶教室 畠中コーチ




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posted by 摩耶T&F at 22:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2018年11月28日

測定会

こんにちは。
摩耶教室 メインコーチの畠中です!

さて、今回は月末の測定会を実施しました!

今月はテーマで持久走として往復走を行ってきました。

その成果が少しは見ている中では見られました。
タイムとして表れている生徒もいましたが、
体力もついているので、もっと初めから全力で走れば・・・
という生徒もいました!


そして長くいっしょに走ってくれている仲間の節目でもありました!
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次はトロフィーをぜひ獲得期待しています!

来月は「様々なステップ」をテーマに行います!


摩耶教室 畠中コーチ




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posted by 摩耶T&F at 21:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2018年11月22日

最大〇分間

こんにちは!
摩耶教室 メインコーチの畠中です!

今回もたくさんの仲間とともに走りました!
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そして測定会が来週へと迫った今回は毎週行っている
接地の動き作りに取り組みました!
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そして毎週1分ずつ増やしている持久走シリーズ
いよいよひとまずの完結編として
3分間走を実施!

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来週はいよいよ2018年あと2回となった測定会です!

しっかり準備をして走りましょう1


※12月25日開催の体験会ですが、現在まだ募集中です!
2018年にやり残したことの中に「運動神経を上げたい」「すこしでも早く走りたい!」「運動が好きになりたい!」
などがございませんか?
また、2019年や新学期にそのような目標はございませんか?
まだ今なら間に合います!
天性のものではございません。

もしご都合が合いましたら、いっしょに楽しく走りましょう!!!


摩耶教室 畠中コーチ
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2018年11月13日

月に1度の「摩耶トラック&フィールドクラブ」〜11.13〜

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月13日・・・

月に1度の「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に行きました。

11月のテーマに合わせ・・・

かけっこ、陸上教室ともにラストは2分間走を行いましたが

それまではそれぞれに・・・

かけっこ教室・・・
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テニスボールトレーニング

陸上教室・・・
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コーントレーニング

をそれぞれに行いました。

「しんどい〜!!」

と言いながらもしっかり取り組んでいたのが印象的でした^^

来週からまた畠中コーチとがんばってね!!

12月にまた行きます。

サポートは・・・黒田、根本でした。



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