2017年10月11日

3名同時メダル達成!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
昨日10日火曜日は摩耶教室でした。

かけっこ教室に月会員が1名参加でした。いつもありがとうございます(^^)
練習は、先週に続いて縄跳びを使ったウォーミングアップ。陸上教室では少しレベルを上げて2重跳びの勝ち抜き戦も行ないました^^
それからサークルを使ったジャンプや往復走でしっかりと体を動かしました。
また来週もたくさん走りますよ!

さて、かけっこ教室のシュントが銀メダル。
そして陸上教室のジンイチが銅メダル、ホヅミが銀メダルと3名の達成者がでました!
サポートコーチがいなかったので写真がなくてごめんなさい。
みんなそれぞれ目標、目的は色々あると思うので、それに向ってこれからも頑張ろう!

それではまた来週元気にお会いしましょう(^^)


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(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
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2017年10月06日

10月1週目の摩耶教室。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今週3日火曜日、摩耶教室の日でした。
かけっこ教室に1名体験がありました。よかったら一緒に走りましょう(^^)

練習は、かけっこ・陸上教室ともに縄跳びを使ったウォーミングアップを取り入れ、
スタート練習やリレーなど、リフレッシュするようなメニューで実施しました。
IMG_2487.JPG

神戸は10月に運動会がある小学校は少なくなってきましたが、陸上記録会やロードレース
などに出場する生徒もいると思います。
走るにはもってこいの季節になってきたので、どんどん走りましょうね(^^)


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2017年09月29日

摩耶教室9月測定会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今週26日の火曜日は、摩耶教室の測定会でした。

かけっこに新規入会してくれた2名を加えて行ないました。
暑い8月、9月を乗越えてしっかり走ったおかげか、ベストタイムを出す
生徒がいつもより多かったですね(^^)
IMG_2470.JPG
サポートには嶋津コーチに加え、摩耶教室以外で多くサポート参加している
平田コーチが来てくれたので、元気な嶋津コーチにどんどん走ってもらったので
測定会として盛り上がりましたね^^

来週は10月にはいります。また新しいテーマでどんどん走って
いきましょう!


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2017年09月20日

9月3週目の摩耶教室。

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
昨日19日火曜日は摩耶教室の日でした。

かけっこ教室に1名月会員が、それから体験が1名参加でした。ありがとうございます(^^)
て練習は、後半の往復走をメインに、基本の動きやコーン並べてダッシュするゲーム的な
動きを加えました。
IMG_2437.JPG
動き以外の得意、不得意が見えて興味深かったです^^

だいぶ涼しくなってきましたが、走ると汗をいっぱいかきますね。
「お茶忘れた〜」という生徒がいましたが、水分は必ず持ってきましょう!
サポートは1週ぶりに嶋津コーチが参加してくれました。ありがとう!
では来週は測定会です。がんばりましょうね!


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2017年09月14日

9月2週目の摩耶教室。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
おととい12日火曜日は摩耶教室の日でした。

かけっこ教室に1名月会員の参加がありました。ありがとうございます!
さて練習は、かけっこ教室はいろんなステップやダッシュ、
陸上教室はスティックラダーを使ったトレーニングのあと、
往復走をメインに行ないました。
しんどいながらもみんなしっかりと走っていましたね(^^)

それから、陸上のカナタが銀メダル達成でした。本当は先週でしたが
遅れてしまいすみません。
マイペースでいつも前向きに取り組んでくれるカナタ。これからも
頑張ろう!

それでは来週も元気にお会いしましょう!




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