2013年05月29日

5月29日の西宮教室。

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今日は西宮教室の測定会の日でした。

野口コーチが都合でお休みとなり、今日は私と板東コーチで
行ないました。

かけっこ教室では初めて測定する生徒もしっかりと
頑張っていましたね(^^)

コーチはいつもタイムを「…15秒、16秒、17秒…」という
ふうに大きな声で読んでいますよね。それをみんなは聞いて
いますか?
自分が何往復目で何秒ぐらいだ、というのが分かれば、
走っている途中に、いつもより速いか遅いか分かります。

とは言え、走りながらタイムを聞き、それを把握するのは
簡単ではありません。私も苦しくなるとそれどころでは
なく、タイムを聞いているようで分けが分からなくなります。
でもそれぐらい冷静に頭を働かせるのもいいトレーニングに
なると思います。

それでは、来週の記録用紙を楽しみにしていて下さいね(^^)
また来週元気にお会いしましょう!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2013年05月28日

5月28日の測定会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今日は5月の測定会の日でした。
コーチは、全員出席で記録を測ることができたのが
うれしかったです(^^)
記録は来週お渡ししますね。

野口コーチと私以下、中松コーチとインターンシップで参加の
大学生2名とがサポートしてくれました。ありがとう!

5月は道具を使わずに出来る基礎的なトレーニングを
行ないました。一つ一つの動きや、1回1回の笛の合図で
走ったりスキップしたりする積み重ねが、動けるからだを
作ります。
来月からも色んなトレーニングを行ないますが、
「やる時はやる」集団になっていきましょうね。

きっと速く走れるようになりますよ(^^)
それでは来週もよろしくお願い致します。
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2013年05月26日

神戸市障害者陸上大会に参加してきました。

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今日はユニバー記念競技場で開催された、
「神戸市障害者スポーツ大会陸上競技及びフライングディスク」
に運営サポートとして参加してきました。

野口コーチが視覚障害者の今井さんの伴走者として障害者
スポーツに関わるきっかけとなった大会です。

私も2年前、その野口コーチと出会ったことで興味を持った
障害者スポーツの世界。昨年障害者指導員の資格をとった
ことで参加するようになり2回目でした。

私は補助競技場で実施されたフライングディスクの受付
を担当しました。
フライングディスク協会の宮城先生以下多くのスタッフの
皆様、神戸市の障害者スポーツ振興センターの皆様、
他のスポーツリーダーの皆様と共に、楽しく運営する
ことができました。皆様ありがとうございました!

それから親和女子大学をはじめ、多くのボランティアの
みんなも、さわやかな対応でいい雰囲気でした。
お疲れ様でした(^^)


心残りは、メインのトラックに足を運ぶ時間がほとんど
なかったので、今井さんと野口コーチ、王子SC陸上教室に
通ってくれている青陽東養護学校の生徒や、今日一緒に会場
まで行った方の走りを見ることが出来ませんでした。
それと、最近お知り合いになれた選手が行なった
選手宣誓も見たかったです!

少し暑かったですが、晴天のもと無事に大会が行なわれて
本当によかったです(^^)
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 19:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2013年05月23日

陸上大会出場者募集!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今日は王子陸上競技場で、5時半から神戸T&Fスクールが、
6時半からは王子スポーツクラブ陸上教室がありました。

王子SCの陸上教室は4名の体験者、2名の新規コーチ入会
がありました!
どんどん新しい風が入ってきて組織が活性化すれば良いと
思います。生徒のコーチも一緒になって、クラブを盛り上げて
いきましょうね!


さて、今年から私たちT&F.net KOBEの教室に通ってくれて
いる小学生の生徒が陸上大会に出場していますが、6月も
2回出場可能な大会があります。

一つは、6月8日(土)の第2回神戸市記録会です。
種目:小学5・6年生100m、1500m(男子)、800m(女子)

もう一つは、6月23日(日)の全国小学生陸上兵庫県予選です。
種目:小学生4〜6年生100m

会場はどちらも神戸ユニバー競技場です。
ご興味のある方は5月29日(水)までにご連絡下さい。
⇒ご連絡先はこちら(T&F.net KOBEホームページです)
よろしくお願い致します!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 23:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2013年05月22日

5/22の西宮教室。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
このところの気温差の激しい日々で体調がいまいち
よくなかったのですが、暑さの高どまりで体調の方は
なんとか持ち直した感じです。
でも、それにしても暑いですね!

今日は西宮教室がありました。野口コーチ、板東コーチと
私の参加でした。
かけっこ教室は体験者1名が来てくれました!
走りの基本となるステップドリルなどをしっかり行い、
来週の測定会に向けて、5往復・3往復走でしっかり
走りましたね(^^)

陸上教室も、少し難しいステップドリルを取り入れたり、
追いかけダッシュや往復走などで追い込みました。

来週の測定会で記録が伸びるといいですね!

それではまた来週元気にお会いしましょう。
水分もちゃんと持って来てくださいね(^^)
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 21:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記