2014年06月27日

うれしい宝塚教室の1回目!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
現在T&F.net KOBEが指導している定期教室として、
西宮教室と、この摩耶教室がありますが、宝塚でも教室を
させて頂くことになりました!

今日がその第1回目、私と前田コーチで行ってきました。
6月から9月の第4金曜日に、ノア・インドアステージ
宝塚校で4回実施します。
ただその後の定期教室化は、この4ヶ月の頑張りにかかって
おり、簡単なことではありません。
とにかく今までやってきたことをしっかりと伝えていく
だけです。

さて宝塚教室は時間帯別に2教室行ったのですが、3時55分
からの1回目は12名、4時55分からの2回目は36名でした。
それぞれ前半を前田コーチ、後半を私が担当し、走るため
の基本的な動きや、スティックラダーを使ったトレーニン
グを行いました。
終わった後のみんなの表情を見ると、満足感を感じること
ができました(^^)
来月にお会いするメンバーの皆さん、私たちT&F.net
KOBEの陸上教室の練習を楽しみに待っていて下さいね!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 21:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

宝塚教室いよいよスタート!

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。

昨日木曜日は神戸トラック&フィールドスクールと、
王子スポーツクラブ陸上教室がありました。

神戸T&Fスクールは仕事の都合で少し遅れて到着したので、
皆越コーチが前半、私が後半を担当しました。

3年生は元気で人数も多く、今回は40名参加でした。
T&F.net KOBE創設時メンバーの皆越コーチの指導のサポ
ートに入ることはほとんどなかったので、この日の前半は
とても新鮮でした(^^)

王子SC陸上教室は、疲労のたまる時期、全員で野口コーチ
のリフレッシュメニューで楽しみながら体を動かしました。
コオーディネーションの要素を使ってのリレー形式で盛り上
がりましたね。

さて今日は新しくスタートする宝塚教室の初日です!
当面は月1回、そして週1回実施へと以降して行きます。
恐らく期待と不安の両方を持って集まってくれる子ども達に、
楽しく体を動かす基本を伝えられるよう、前田コーチと
協力して行いたいと思います。
お越しになる皆様、それからお世話になるノア・インドア
ステージ宝塚校の皆様、よろしくお願い致します。
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 10:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年06月25日

6月の西宮測定会でした。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
朝5時から観戦しましたが、サッカー日本代表残念でした…。
でもワールドカップ自体はこれからが本番、世界のプレー
を楽しみます(^^)

さて25日水曜日は西宮教室の測定会でした。
かけっこ、陸上教室ともに頑張って走れてましたね。

測定種目を力いっぱい走るとコーチ陣もフラフラになる
くらい疲れますが、最近新入会の低学年が増えた中、
みんな最後までしっかり走れていました。
またベストタイムが出て、声に出して喜ぶ姿も何人か
いましたね。
やはりそういった頑張る姿は見ていてうれしいです(^^)

最後に野口コーチが伝えていたように、次回7月からは
摩耶・西宮教室ともにスキップを中心にしたトレーニン
グです。
暑いですが、頑張っていきましょう!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 22:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年06月24日

その時の力を出し切ろう!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
さあっ、明日の早朝はサッカー日本代表の予選最終戦です
ね。どうなるでしょうか?(起きれるでしょうか?)

さて24日火曜日、6月最終週ということで測定会でした。
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最近の中では暑い一日となり、会場のアスコフットサル
パークも夕方と言えども少し暑かったですね。
なので水分休憩はしっかり取りました。水筒など飲み物は
忘れずに必ず持ってきて下さいね。

今日は体育の授業で運動能力テストで走ってきた、という
生徒が何人かいました。そのせいかしっかり走れていた
生徒と、疲れていた生徒と分かれていたように感じました。
20140624_185336.jpg
これからも学校ではプールが始まったりと、色んな活動が
あります。いつもフレッシュな状態で走れるとは限りません。
なのでコーチ「その時の力を出し切ろうね」と声を掛ける
ようにしています。
そうすることで、今後の強い体づくりにつながります。

来月からはまた違うテーマで練習です。
頑張って行きましょう!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 23:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年06月23日

昨日は全国小学生陸上大会兵庫予選でした。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
昨日22日の日曜日、「全国小学生陸上競技交流大会兵庫県
予選会」がユニバー競技場で行われました。

クラブからは5名が出場しました。
トップバッターの5年生女子、男子がアップする時間帯に
雨が強くなってきて大変でしたが、選手たちはそんなに
気にする様子はありません。そんな姿に逞しさを感じ
ながら一緒にアップを行いました(^^)
試合の結果(全員100mです)は…
あん  15秒51(+0.9)ベスト記録!
せいや 16秒77(+1.1)ベスト記録!
こうせい 16秒22(+2.0)ベスト記録!
のぶゆき 14秒17(+0.7)ベスト記録!
ゆうま 14秒93(+0.9)
でした。

ベスト記録連発でしたね(^^)
ゆうまも2試合続けて14秒台の好タイムでした。

本当にみんな頑張りました。
これからも目標を持ってしっかり練習しましょう。
摩耶教室は明日は測定会です。こちらもベスト更新
目指してしっかり走りましょう!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 21:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記