2014年11月30日

JAAF講習2日目。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
昨日に引き続いてJAAFジュニアコーチ講習の2日目でした。

全7時間のうち座学2時間、実技5時間。
実技のメインは“走の基本”と“投てき”でした。
“走の基本”では、小学生指導を想定した内容が多く、
受講者も楽しんで受けることができました。
また“投てき”ですが、指導する機会は少ないとは思いま
すが、メディシンボールを使った“投げ”に関するトレー
ニングを色々教えて頂いたのが興味深かったです。

高校時代の陸上部顧問が投てき専門でしたので、試合には
でたことはありませんが、砲丸投げ、やり投げ、ハンマー
投げを遊びのようにしていたこともあり、投てきは好き
です。本日の先生のご指導もとても分かりやすく実践的で、
一から学び直したくなりました(^^)

ちなみに会場の姫路陸上競技場は、高校時代に姫路商業
高校と合同で練習させて頂いた時に一度来て以来でした
ので、とても懐かしい思いにさせてくれた2日間でした。
とすると25年前…。計算するとイヤになりますね(笑)。

本日お世話になりました先生方、一緒に受講した皆様、
ありがとうございました。また来年の後半の講習も
よろしくお願い致します!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 21:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年11月29日

JAAF公認ジュニアコーチ講習会1日目。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
このところ暖かくてちょうどいいなと思ったら雨…。
少し不安になったのは、今日と明日、姫路市立陸上競技場
で行われる、日本陸連公認ジュニアコーチ養成講習会が
あるからです。
2014-11-29 21.03.16.jpg
今日はその1日目。
9時からお昼を挟んで14時まで座学、14時から17時まで
実技、そして18時までグループ演習というスケジュール
でした。雨は姫路に着いたころから上がり、気持ちのいい
晴れ間の中行われました。
楽しみにしていた実技は跳躍系の基礎的内容でした。
自分の身につけて、今後に生かしていきたいと思います。

本日最後の演習の講師は神戸トラック&フィールドスクール
でお世話になっている神戸市陸協の小山先生がご担当でした。
グループ演習では発表させて頂きありがとうございました。
それから、以前T&F.net KOBEのコーチ体験に来たことがある
参加者に出会えたのもうれしい出来事でした(^^)

2日目の明日も頑張ってきます!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 21:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年11月27日

退会する生徒へ。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
27日木曜日、神戸トラック&フィールドスクールと
王子スポーツクラブ陸上教室の日でした。

神戸T&Fスクールはこのところ担当している3年生。
サポートの松成コーチと一緒に行いました。
鬼ごっこや色んなスキップ、ゲーム的要素をいれたサイド
の動きからのダッシュなど…。
走るときは芯から楽しんでる姿がほほえましい3年生です。
その反面、走るとき以外の時間の過ごし方がまだまだ3年
生です。でも今日は、集中できていない仲間を注意する
生徒がいたりと、成長を感じることができました。
この調子でいきたいですね(^^)

そのあとの王子スポーツクラブ陸上教室は都合で参加でき
なかったのですが、最初だけ顔を出しました。それは…
この日で高校3年生の荒木さんが退会。陸上部を引退し、
受験勉強への道に切替えながらも、参加できるところまで
教室に来てくれました。
文武両道を身をもって体現してくれていました。
勉強は大切です。
これからの頑張りを心から応援しています!
そして来年の春、笑顔で教室に遊びに来てください。
待ってますよ!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 23:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年11月26日

続・効果絶大!?

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
26日水曜日は西宮教室の測定会でした。

西宮教室は、かけっこ教室は定員いっぱいの30名、
陸上教室は17名とたくさんの生徒がいるので、スムーズに
測定しないと時間内に終わりません。
いつも来てくれている板倉コーチは都合でお休みでしたが、
野口コーチ以下、私、萩原、平田コーチで連携し、スムーズ
に進めることができました(^^)

昨日の摩耶教室同様、記録用紙に生徒それぞれのベスト
タイムを記載していたのでモチベーションアップになった
ようです。
また、記録に関する話などコミュニケーションをとりやすく
なるのも良い効果でした(^^)

ちなみにベストタイム記載の効果か、私も5往復と3往復の
両方でベストタイムでした(笑)
では、来月から新しいテーマです。元気に走りましょう!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 23:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2014年11月25日

効果絶大!?

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
久しぶりに雨が降った25日火曜日、摩耶教室の日でした。

4月から出席カードを使うようになり、今日第一号の30回
出席到達者がでました!陸上教室のこうせいです。
いつも元気に参加してくれてありがとう。記念品は銅メダ
ルです。めざせ60回の銀メダル!

さて今日は測定会でした。
今回、測定タイムを記録する用紙に、各々のベストタイム
を記載してみました。もちろん次回みんなに渡す結果用紙
も同じようにします。
DSCF0967.jpg
そのことを説明し、自分のベストタイムを確認しながら
本日の測定を行いました。すると…、
かけっこ教室ではベストタイム続出でした(^^)
低学年は自分で追い込みながら走るのが難しいのですが、
今日はこの“用紙”が新しい刺激となったようです。
逆に高学年中心の陸上教室は、自分をコントロールする
意識が高くなるせいか、かけっこ教室ほどではありません
でした。でも記録を意識する動機付けにはよい刺激となっ
たようです。

来週の記録用紙、楽しみにしていて下さいね!
posted by 摩耶トラック&フィールドクラブ at 21:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記