2016年04月30日

神戸市民大会結果。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
4月30日土曜日、ユニバー記念競技場での陸上の大会、神戸市民体育大会に出場してきました。
T&F.net KOBEからは、小学生部門に2名が出場しました。結果は…、

女子100m ことり 16秒16(-0.3)自己ベスト!
女子100m わか  17秒01(+1.2)100m公式戦初出場!
でした(^^)
教室が違うので初めて顔を合わせる2人、またいつもと違う緊張感もあったと思いますが堂々の走りっぷりでしたよ。わかは思わぬアクシデントがありましたが、それも一発勝負の大会です。2人ともまたぜひ次の機会があれば走りましょうね!

さてコーチ陣の結果はまたT&F.net KOBEのブログにアップされると思いますのでその時に紹介します。
ちなみに私の100mは12秒88(-2.0)という冴えない結果になってしまいました(涙)。
私も含めて(笑)また5月からしっかり走って、大会に運動会に向けて頑張りましょう!


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2016年04月29日

明日は神戸市民大会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
明日はユニバー記念競技場で神戸市民大会があります。今年もクラブチームT&F.net KOBEとして出場します。コーチ陣はもちろん、摩耶・西宮教室からそれぞれ1名が100mに出場します^^ 私も100mに出場予定です。
みんな頑張りましょうね!
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王子教室の生徒や、摩耶教室の卒業生もたくさん競技場にいると思うので、見かけたら声をかけてください、応援しています!


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2016年04月28日

2週連続雨でしたが…。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
28日木曜日、神戸トラック&フィールドスクールと王子スポーツクラブ陸上教室の日でした。

木曜日は先週雨…。今日もあいにくの不安定な空模様、神戸スクールはなんとか雨があがりスタート。ところが半分ほど終了した時点て雨が降ってきたため中断、そのあと雨はほぼあがりましたがグラウンド状態がよくないので、その場で少し体を動かし、体操をして終了しました。次こそは思いっきり走りたいですね(^^)

そのあとの王子教室は時折の小雨はあったものの、なんとか外で行なうことができました。明日、明後日が大会の生徒がほとんどだったので、外のタータンで走る調整ができたのはよかったです。後半、私は大会に出場しない生徒を担当しましたが、スパイクもなく、滑りやすいタータンなのでスピードを上げて走ることはせず、基本的な動きやスティックラダーを行ないました。もし晴れた日でこういう機会があれば、楽しく、しっかりと走りましょうね!


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2016年04月27日

競争心。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
もっとしっかり雨が降るのかと思うとそうでもない、中途半端な空模様でしたね。
27日水曜日、西宮教室の測定会でした。

昨日の摩耶教室同様今年度1回目、みんな自分のタイムはもちろん、回りの生徒のタイムを気にしながら頑張っていましたね^^
競争心が自然と芽生えている姿があちらこちらで見られました。教えて身につくことではないので、いいことだと思います。その気持ちが次ぎにつながると思いますよ(^^)

摩耶、西宮教室とも来週はゴールデンウィークで休み!次回は5月2週目です。また元気にお会いしましょう!


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2016年04月26日

今年度最初の測定会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
26日火曜日、摩耶教室は今年度最初の測定会でした。3月は実施していないので2ヶ月間があきました。そのせいもあってか、昨年のベストを更新する生徒が多かったですね(^^)

測定会の日にはよく言っているのですが、全力を出し切ることはすごくいい練習になり、次につながっていくので、測定会をその機会にしてほしいと思います。

さて来週5月3日は祝日のためお休みです。お間違えのないようにしてくださいね。


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2016年04月23日

今週末の教室活動。

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
23日土曜日、今日と明日は兵庫リレーカーニバルが開催されます。T&F.net KOBEからは男女とも一般の部のリレーに出場します。出場の皆さん頑張って下さいね(^^) 

さて一昨日は王子スポーツクラブ陸上教室の日でした。あいにくの雨でしたがいつも通り屋内スペースでのトレーニング。野口コーチが大学院の授業のため前期の参加がほぼ無理になったので、この日は私がメインで練習を引っぱらせてもらいました。
ウォールドリルやスティックラダーを使ってトレーニングを中心に、最後はメディシンボールリレーで終了。
スペースが限られているので、体のケアは各自でしっかりと行なってほしいと思います。

昨日は宝塚教室でした。社会人となった井伊コーチが参加できなくなったので、私が出来る限り宝塚教室に参加しようと思っています^^
今月の練習は3回でしたので測定会は行なわず通常練習を行ないました。コーン取りや1分間走などで楽しく行なえましたね^^ 宝塚の来週は祝日でお休みです。また5月からよろしくお願いします!


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2016年04月20日

1週間ぶりの西宮教室参加。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
20日水曜日、西宮教室の日でした。先週は都合で休ませてもらったので1週間ぶりの参加でした。
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かけっこ教室に1名月会員が来てくれました。いつもありがとう^^
練習は基本のステップを多めに行いながら、かけこ教室は5往復走、リレーを、陸上教室はコーン取りなどを行ないました。来週は測定会、頑張って走りましょう!


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2016年04月19日

バランス…。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
19日火曜日、摩耶教室でした。

かけっこ教室に1名月会員の参加がありました。いつもありがとうございます!
さて練習ですが、かけっこ、陸上教室とも基本的な動作のあとは、色んな反応からのダッシュを多めに行い、最後は久しぶりの周回リレーを行ないました。
また、陸上教室では先週に引き続いてバスケットボールを使ったウォーミングアップも取り入れました。どうでしたか?
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今日は最後の周回リレーがみんなの心をとらえたのか、いつも以上に?!一生懸命走っている様子が強くうかがえました。コーチとしては素直にうれしいです^^ 
一方で、走る以外にも伝えたいことがたくさんあるので、それらと、走ることとのバランスを保ちながら教室を行なうことの難しさを感じます。
いずれにせよ“楽しく走る”を忘れないようにこれからも運営していきますので、よろしくお願いします!


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2016年04月18日

西宮新規教室のプレ教室を実施してきました!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
18日月曜日、新規教室開校に向けてのプレ教室として、無料体験会を行なってきました。

場所は西宮浜多目的人工芝グラウンド、そこを管理されているSSKさんが主催するランニングスクールです。
きっかけは野口コーチの繋がりで知り合った、エベイユスポーツクラブさんからの声かけでした。
広々とした人工芝のグラウンドでのランニングスクール。今日の体験会は低学年41名と高学年26名がご参加下さいました。
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本教室は5月2日から始まる月3回の定期教室で、正念場はここからです。多くの方のご参加を心よりお待ちしております!
本日お世話になりました保護者の皆様、小学生のみんな、スタッフの皆様方、ありがとうございました!
これからもよろしくお願い申し上げます。


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2016年04月15日

春は和やか。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
15日金曜日、宝塚教室に行ってきました。かけっこ、陸上教室とも2名ずつの体験者が来てくれました。
どうでしたか?よかったら一緒に走りましょうね!
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宝塚教室はメインの前田コーチのもと、和やかな雰囲気で行なわれました^^
昨年度は月1回の測定会しか参加できていませんでしたが、このところ3回連続参加しているので生徒の顔もだいぶ覚えましたし、逆に生徒とも普通に会話がしやすくなりました。
女の子が多いのも宝塚教室の特徴です。前田コーチよりだいぶ年上ですが気軽にしゃべって下さいね(笑)。


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