2017年01月31日

摩耶教室1月の測定会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
1月最後の日…。ブログで日付を確認する度に「月日が経つのが早い…」とワンパターンで書いてしまうので、もう控えようかと思います(笑)。

31日火曜日、摩耶教室の測定会でした。
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今日はサポートに存、黒田、嶋津、吉岡と4名のコーチが来てくれました!こんな充実したコーチ陣で行えることはあまりないのと、先月の測定会が年末のフワフワした空気感だったことなどを思い出していると、今日はいいタイムを出す生徒が多いような予感がありました^^

実際は…、予感的中でした。科学的ではありませんが(笑)

でも実際、コーチがしっかりひっぱったり、生徒同士でも応援しあったり、いい雰囲気で行なうことができました(^^)

さて、陸上教室のコトリが金メダルでした!本当に長く続けてくれてありがとう。
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入会した当初はお兄さんについてきて他のメンバーより一回り小さかったのに、気がつけばみんなのお姉さん的存在。中学生まであと少しだけど一緒に頑張りましょう!



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2017年01月29日

谷口公園で「走り方教室」。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
29日の日曜日、地下鉄西神南駅近くの谷口公園というところで「走り方教室」がありました。

主催はボノスサッカースクール、年間何度かお世話になっています。
低学年教室、幼児教室、親子の部の3教室に分かれており、総勢で60名以上の方と一緒に走りました(^^)
野口コーチがメインで指導し、私も部分的に指導やサポートを行ないました。
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曇り空でしたが比較的暖かく動きやすかったですね。子供たちも集中してしっかりと走っていました。
親子の部では最後に50mの計測をしました。幼児の参加が多く50mを計測する機会は今までなかったと思いますが、保護者がサポートしながら走るいい機会になりましたね^^

また機会がありましたらよろしくお願いします!


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2017年01月27日

宝塚教室は測定会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
27日金曜日は宝塚教室の測定会でした。

比較的暖かく過ごしやすかったですね。そのせいかウォーミングアップの段階で「暑い〜!」と半袖半パンの生徒もいました(^^) さすが小学生!
ただ世間では風邪も流行っており、特に陸上教室は欠席が目立ちました。中には体調が万全ではない生徒もいたので、無理のない範囲で走りました。
サポートは測定会が初めての嶋津コーチと2人でしたが、問題なく測定することができました。大学を終え駆けつけてくれてありがとう。助かりました!

摩耶教室は1月最後の31日が測定会です。今年度の測定会は3月は行なわないのであと2回!
ベストタイム目指して頑張りましょう!


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2017年01月26日

第4木曜日の神戸&王子教室。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。

26日木曜日。第2・第4木曜日の17時半からは、王子陸上競技場で「神戸トラック&フィールドスクール」があります。寒い中でしたが多くの子供たちが集まってくれました。
1・2年生は則枝コーチ、3・4年生は存コーチ、5・6年生は私がそれぞれメインで担当しました。

私はいつもは3・4年生を担当することが多いのですが珍しく5・6年生。でも昨年よくみていた生徒を担当することができ、新鮮で楽しかったです(^^)
このところインフルエンザなどによる学級閉鎖が頻発していますが、慎重になりつつも外で体を動かすことも大切です。みんながみんな罹るわけではありませんので…。と言いつつ私も気をつけます!


さてその後18時半からは「王子スポーツクラブ陸上教室」です。
スキップやダッシュ、スピードを維持しながらの100m走など、本数は多くはありませんがしっかりと走ることができたと思います。長距離も福原・吉岡コーチが並走しての1000m、頑張っていました。

来週は2月に入ります。早ければ3月にはシーズン序盤の試合が始まることを考えるともうあと2ヶ月…。
気を引き締めて頑張りましょう!


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2017年01月25日

上甲子園小学校で「かけっこ教室」実施。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。

25日水曜日、以前からご依頼のあった、西宮市立上甲子園小学校さんで「かけっこ教室」をさせて頂きました。
2年生3クラスの約100名の元気な生徒たちと、主催していただいたPTAの保護者10数名の皆さまと、みっちり1時間体を動かしました(^^)
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PTA主催ですが授業の時間を使っての実施なので、学校の先生方にもお世話になりありがとうございました。生徒のみんなは素直で集中力も高く関心しきりでした。私も楽しい時間を過ごすことができ感謝しています。
西宮の小学校で教室をさせて頂くのは2校目ですが、PTAの方々の熱心な取り組み触れ、こちらもエネルギーをもらっています。

人数が多かったので存コーチのサポートも助かりました。ありがとう!


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2017年01月24日

元気に“競い”あいました!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
24日火曜日、摩耶教室の日でした。

かけっこ教室に1名、陸上教室も1名入会がありました(^^)
それから両教室に1名ずつ月会員が来てくれました。ありがとうございます!

この時期は進級にともなう退会者が増えてきます。仕方がないことですが、今日のように新規に入会される方や、月会員の方がいらっしゃることは本当にうれしいです。

さて練習は“競う”に焦点を当て、かけっこ教室は2人組みでの競走やリレー、陸上教室は先週に続いてサバイバルダッシュをメインに行ないました。サポートにいつもの黒田コーチに加え、久しぶりの存コーチ、摩耶は初めての嶋津コーチが来てくれ、何かしら生徒の刺激になったようで、いつも以上に(笑)賑やかないい雰囲気で走っていました。何か「変化」があるというのは大切だし、必要だと感じました。
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来週は5週目ですが、測定会を行ないます!体調崩さず元気に来て下さい!

かけっこ教室のトシヤが銅メダル、そしてユウト、ユウ、シュンタが金メダルでした。
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4人同時だったので記念に写真を取りました(^^)
これからもよろしく!


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2017年01月17日

寒さに負けずダッシュ!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今日は1月17日、阪神淡路大震災から22年が経ちました。学校でも色んな行事、取り組みがなされているようですね。災害はいつでも起こりうると思って生活しなければと改めて思い知らされます。

さて火曜日なので摩耶教室でした。
かけっこ教室に1名体験に来てくれました。よかったら一緒に走りましょう(^^)

練習は、サポートの黒田コーチと2人で実施しました。
かけっこ・陸上ともに前半にサークルを使って基本のジャンプトレーニングを行なった後、サークルを使ったダッシュやサバイバルダッシュ競走でした。それから久しぶりに陸上教室でも鬼ごっこも行ないましが、レベルが高くてかなりキツかったです^^

1月の摩耶教室は全部で5回実施するので、来週は通常練習、再来週が測定会になります。
お間違えなく!


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2017年01月10日

新年最初の摩耶教室!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
10日火曜日、今年最初の摩耶教室でした。

かけっこと陸上教室に1名ずつ新規入会がありました。これから一緒に頑張ろう(^^)
それから、かけっこ教室に1名月会員の参加がありました。いつもありがとうございます。

練習は、2週ぶりとなるので基本の動きを最初に行い、今月のテーマ“競う”を取り入れて行ないました。2人組で競走したり、ペアとなってリレー形式で競いました。
新年最初の練習ですし、あいだにコーン取りゲームを行うなどリフレッシュも取りいれました^^

陸上教室のルイが銀メダル達成でした。
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2017年01月06日

新年あけましておめでとうございます!

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。

少し遅れましたが、明けましておめでとうございます。
本年も、摩耶トラック&フィールドクラブをどうぞよろしくお願い致します!

新年のコーチとしての活動は昨日5日の個人指導でスタートしました(^^)
昨年もお世話になった、関東の大学野球の選手。半年以上ぶりでしたが帰省にあわせてお声掛けいただきました。時間間隔はあきましたが、身体操作の能力はアップしているようでした。走りに結びつけたいですね。

そしてその後は少し遅れて王子スポーツクラブ陸上教室に合流。
メインは野口コーチが行なうので、サポートに入らせてもらいました。生徒のみんなにとって良い結果の出る1年になることを期待しています!

そして本日6日の金曜日は今年最初の宝塚教室でした。
1月は「競う」をテーマに、競走を増やしたメニューでしっかり走ります!
両教室とも前半は基本の動き、後半は2人組になって、相手と、そして他の組と競いながら走るメニューを取り入れました。
サポートの嶋津コーチもありがとう!

それでは改めまして、2017年もよろしくお願いします!


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