2017年08月31日

摩耶教室9月測定会。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
サッカーW杯アジア最終予選、日本代表やりました!!
見事出場を決めました。みんな最後まで走りまくってましたね^^

さて一昨日火曜日は摩耶教室の測定会でした。
まだまだ暑い日が続き、夏休みもあと数日…、という微妙な時期ですが
みんな元気に走りました(^^)
ベスト連発とはいきませんでしたが、思いのほか走れた!という生徒と
その真逆の2つに大きく分かれていたような気がします…。
これから涼しくなると思いますし、秋の運動会に向けて頑張って
いきましょう!

サポートの嶋津コーチもいつもありがとう!
それでは来週から9月、頑張って走りましょう!


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(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
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posted by 摩耶T&F at 22:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年08月22日

男3人のコーチ陣で。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
22日火曜日、摩耶教室の日でした。

かけっこ教室に2名体験がありました。ありがとうございます^^
よかったら一緒に走りましょう!

さて、先週がお盆休みで1週間ぶりでしたが、元気な顔を見せてくれてうれしかったです(^^)
メインはスティックラダーを使ったジャンプ・スピードトレーニングとショートダッシュ。
世界陸上気分でクラウンチングスタートの練習もしました。
IMG_2332.JPG
お盆休みを過ぎて気分もリフレッシュしているのか、両教室とも集中して取り組んでくれました。

サポートには、久しぶりの黒田コーチと、帰省中の吉岡コーチが来てくれ、珍しく男3人のコーチ陣で運営しました(笑)
教室が始まると全く久しぶり感なくサポートしてくれて本当に助かりました。またいつでも来て下さい!

それから、かけっこのハルヤが銅メダル達成でした。
IMG_2333.JPG
今日のリレーでしっかり走る姿に成長を感じました(^^)
それでは来週は測定会、元気にお会いしましょう!


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2017年08月09日

サークルでスピードトレーニング。

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
夏の高校野球がはじまりましたね。毎年思いますが、あの炎天下でのプレイは本当に過酷だと思います。応援する方々も…。
ある高校の監督さんがおっしゃっていたのですが、風がある日は守備練習でフライを多めにしたり、雨の日でも何事もなかったのようにゴロの捕球練習を行なっているそうです。限られた練習時間を有効に活用するとはこういうことなんでしょうね。

さて昨日8日は摩耶教室でした。
IMG_2309.JPG
サークルを使ったスピード練習やダッシュなどを中心に行ないました。暑い中でしたが比較的集中して行なっていましたね(^^)
夏休みも中盤、中だるみしないよう宿題もしつつ、元気に遊びましょう!

来週15日はお盆でお休みです!お間違えのないようお願いします。
それから再来週22日はアスコさんの送迎バスがお休みなので、来場時はご注意下さい!


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2017年08月03日

8月1回目の摩耶教室。

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
8月に入りました。夏本番!本当に暑いですね(>_<)

さて、一昨日8月1日火曜日は摩耶教室の日でした。
かけっこ教室に月会員が1名、陸上教室に体験が1名参加でした。ありがとうございます!

8月のテーマは「ショートダッシュ」。
8月1回目ということで、ショートダッシュとあわせてラダーを使った基本のジャンプ、接地トレーニング。
また、暑さもあるので合間にラダーを使ったゲーム的な内容も取り入れました。

サポートには嶋津コーチと、久しぶりの松岡コーチも参加してくれました^^
サポート人数が多いと生徒と一緒に走る機会が増えていいですね。
では来週も元気にお会いしましょう!


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