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2019年06月28日

測定会３

こんにちは！
摩耶教室
メインコーチの畠中です！

今回の教室は、なんと！
スタッフ４人態勢となりました！
むさくるしい４人でしたが・・・!?

そして、そのうちの一人、大崎コーチは先日行われた
「第72回　西日本学生陸上競技対校選手権大会」(西日本インカレ)
で400ｍを47.38で、見事優勝しました！

そんなコーチと走れる子どもたち・・・羨ましいですね！

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測定会は熱さもありましたが、コーチも一緒に走り、とても盛り上がりました！

今週はようやく梅雨入りしそうですね！
雨は嫌だなーと思いがちですが、雨降ったら少し一休み♪なぐらい
のびのびと時間と心に余裕をもって過ごしたいですね！


摩耶教室
メインコーチ
畠中　秀聡
Hatanaka　Hideaki
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室） at 10:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月18日

スティックラダー完

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です！

梅雨入りはいつなの？
という日々ですね。

少しジメジメとした今回の教室では、スティックラダートレーニングの最終回となりました！
来週が測定会なので、レベルアップをするのではなく
ひとつずつを確認し、リレーなどの焦った中での質を高められることを
意識した内容としました。

ゆっくりだとできることも
速くなるとできなくなったりします。

スティックラダーに限らず、勉強やその他のことでもそうだと思います！
その時にいかに自分で意識できるのか・・・

来週の測定会で、ベストタイムやさらに良い走りが見られますように・・・・


摩耶教室
メインコーチ
畠中　秀聡
Hatanaka　Hideaki
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室） at 22:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月11日

少しレベルアップ！！〜6.11〜

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

6月11日・・・

午前は丹波市立看護専門学校で実技授業を行ってから

夕方から「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の指導に入りました。

先週からの内容を畠中から引き継ぎ・・・

少しだけレベルアップした内容で取り組みました！！

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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かけっこ教室ではみんなが集中して取り組んでくれたので「鬼ごっこ」ができずごめんなさい！！

陸上教室では最後に2回コート1周リレーをして盛り上がりましたね！！

また次回、宜しくお願いします^^

サポートは・・・根本でした！！

ありがとう！！
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室） at 22:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月08日

6月スタート！

こんにちは！
摩耶教室
メインコーチの畠中です！

いよいよ6月スタートしましたね！
今月のテーマは「スティックラダー」です！

最近入ってくれた仲間が多く・・・
初めてする内容ばかりだと思いますが
できないことはコーチ自身もたくさんあります！！！

できないことに対してどのように取り組むかが大切です！
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前向きに取り組みましょう！

来週は野口コーチです。


再来週にお会いしましょうね！

摩耶教室
メインコーチ
畠中　秀聡
Hatanaka　Hideaki
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室） at 13:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月04日

測定会２

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です。

今回は、今年度２回目の測定会を実施しました！

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ベストが出た人や、出なかった人、、
もちろんベストを出すことは大切です！
が、そのなかでもいかに「意識して走るのか」です！
今は無意識でいい！ということはなく、常に考えながら走る。

ながら・・・のトレーニングは重要ですよ！
ですから、今月のテーマであるテニスボールトレーニングをしていましたね！
来月はスティックラダートレーニングとなりますが、これも要は同じ。

つまり、意識しながら取り組むことです！
とても暑くなりますので、水分やタオル等充分にご準備くださいね。


摩耶教室
メインコーチ
畠中　秀聡
Hatanaka　Hideaki
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室） at 16:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記