2019年06月11日

少しレベルアップ!!〜6.11〜

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月11日・・・

午前は丹波市立看護専門学校で実技授業を行ってから

夕方から「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました。

先週からの内容を畠中から引き継ぎ・・・

少しだけレベルアップした内容で取り組みました!!

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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かけっこ教室ではみんなが集中して取り組んでくれたので「鬼ごっこ」ができずごめんなさい!!

陸上教室では最後に2回コート1周リレーをして盛り上がりましたね!!

また次回、宜しくお願いします^^

サポートは・・・根本でした!!

ありがとう!!




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posted by 摩耶T&F at 22:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月08日

6月スタート!

こんにちは!
摩耶教室
メインコーチの畠中です!

いよいよ6月スタートしましたね!
今月のテーマは「スティックラダー」です!

最近入ってくれた仲間が多く・・・
初めてする内容ばかりだと思いますが
できないことはコーチ自身もたくさんあります!!!

できないことに対してどのように取り組むかが大切です!
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前向きに取り組みましょう!

来週は野口コーチです。


再来週にお会いしましょうね!

摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki



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posted by 摩耶T&F at 13:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月04日

測定会2

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です。

今回は、今年度2回目の測定会を実施しました!

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ベストが出た人や、出なかった人、、
もちろんベストを出すことは大切です!
が、そのなかでもいかに「意識して走るのか」です!
今は無意識でいい!ということはなく、常に考えながら走る。

ながら・・・のトレーニングは重要ですよ!
ですから、今月のテーマであるテニスボールトレーニングをしていましたね!
来月はスティックラダートレーニングとなりますが、これも要は同じ。

つまり、意識しながら取り組むことです!
とても暑くなりますので、水分やタオル等充分にご準備くださいね。


摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki



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