2019年06月28日

測定会3

こんにちは!
摩耶教室
メインコーチの畠中です!

今回の教室は、なんと!
スタッフ4人態勢となりました!
むさくるしい4人でしたが・・・!?

そして、そのうちの一人、大崎コーチは先日行われた
「第72回 西日本学生陸上競技対校選手権大会」(西日本インカレ)
で400mを47.38で、見事優勝しました!

そんなコーチと走れる子どもたち・・・羨ましいですね!

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測定会は熱さもありましたが、コーチも一緒に走り、とても盛り上がりました!

今週はようやく梅雨入りしそうですね!
雨は嫌だなーと思いがちですが、雨降ったら少し一休み♪なぐらい
のびのびと時間と心に余裕をもって過ごしたいですね!


摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki




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2019年06月18日

スティックラダー完

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です!

梅雨入りはいつなの?
という日々ですね。

少しジメジメとした今回の教室では、スティックラダートレーニングの最終回となりました!
来週が測定会なので、レベルアップをするのではなく
ひとつずつを確認し、リレーなどの焦った中での質を高められることを
意識した内容としました。

ゆっくりだとできることも
速くなるとできなくなったりします。

スティックラダーに限らず、勉強やその他のことでもそうだと思います!
その時にいかに自分で意識できるのか・・・

来週の測定会で、ベストタイムやさらに良い走りが見られますように・・・・


摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki




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posted by 摩耶T&F at 22:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2019年06月11日

少しレベルアップ!!〜6.11〜

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月11日・・・

午前は丹波市立看護専門学校で実技授業を行ってから

夕方から「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました。

先週からの内容を畠中から引き継ぎ・・・

少しだけレベルアップした内容で取り組みました!!

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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かけっこ教室ではみんなが集中して取り組んでくれたので「鬼ごっこ」ができずごめんなさい!!

陸上教室では最後に2回コート1周リレーをして盛り上がりましたね!!

また次回、宜しくお願いします^^

サポートは・・・根本でした!!

ありがとう!!




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2019年06月08日

6月スタート!

こんにちは!
摩耶教室
メインコーチの畠中です!

いよいよ6月スタートしましたね!
今月のテーマは「スティックラダー」です!

最近入ってくれた仲間が多く・・・
初めてする内容ばかりだと思いますが
できないことはコーチ自身もたくさんあります!!!

できないことに対してどのように取り組むかが大切です!
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前向きに取り組みましょう!

来週は野口コーチです。


再来週にお会いしましょうね!

摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki



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2019年06月04日

測定会2

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です。

今回は、今年度2回目の測定会を実施しました!

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ベストが出た人や、出なかった人、、
もちろんベストを出すことは大切です!
が、そのなかでもいかに「意識して走るのか」です!
今は無意識でいい!ということはなく、常に考えながら走る。

ながら・・・のトレーニングは重要ですよ!
ですから、今月のテーマであるテニスボールトレーニングをしていましたね!
来月はスティックラダートレーニングとなりますが、これも要は同じ。

つまり、意識しながら取り組むことです!
とても暑くなりますので、水分やタオル等充分にご準備くださいね。


摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki



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