T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室）

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2020年01月28日

1月の「測定会」を実施しました！！～1.28～

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

1月28日・・・

本日は「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

1月最後の教室で「測定会」を実施しました！！

かけっこ教室・・・

陸上教室・・・

かけっこ教室も陸上教室も自分のタイムを把握しながらしっかり取り組めていましたね！！

そして・・・

かけっこ教室に通ってくれている生徒（たくちゃん）が銅メダルを達成しました^^
継続してくれてありがとう！！

2月からも新たなテーマでがんばろう！！

サポートは・・・大崎、瀧浪でした。
いつもありがとう！！

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2020年01月21日

しっかり「競う！！」～1.21～

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

1月21日・・・

火曜日の今日は「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

かけっこ教室、陸上教室ともにしっかり「競う！！」をテーマに行いました！！

かけっこ教室・・・

陸上教室・・・

運動量を確保することは本当に大切ですね！！

今日はサポートスタッフが多くて助かりました^^
（大崎、根本、小松、瀧浪）
ありがとう！！

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2020年01月19日

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

昨日の指導の合間（終わってから・・・）

縄跳びの前跳び10秒チャレンジを行いました。

パーソナルで指導している選手や教室の生徒にも

「まずは10秒間で30回」

次に

「10秒間で40回」

と伝えていたので、複数のスタッフが見ているところで実証するために跳びました。

結果は・・・43回

もちろん縄跳びをするだけで速く走ることができるようになるわけではありませんが、速く走るために必要な要素をたくさん含んでいます。

私は特に「接地」を重要視しているので、この「接地」をうまく走りにつなげることができるように引き続きがんばります^^

＊動画はインスタ、facebookにアップしています。

posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（神戸教室） at 21:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月14日

さまざまな運動体験の価値・・・～1.14～

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

1月14日・・・

本日は

午前に新規事業の打ち合わせ

午後は摩耶トラック＆フィールドクラブの日でした。

26歳から指導を本格的にスタートし、29歳になる年にT&F.net KOBEを立ち上げました。

10年以上指導を続ける中で

さまざまな運動体験が今後の成長の財産になることを指導を続けている高校生、大学生が今になって教えてくれています。

競技もさまざまで野球、サッカー、ラグビー、アメフト、テニス、バレーボールなどなど

今月のテーマは「競う！！」ですが・・・

予想できること

予想できないこと

を内容に取り入れながら進めています。