こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月30日・・・

昨日の「摩耶トラック＆フィールドクラブ」は・・・

9月最終回ということで「測定会」を実施しました。

先週が祝日でお休みだったので、久しぶりに子どもたちと会いましたが・・・

とても元気でパワーをもらいました^^

今回の動画はこちらから↓

https://www.youtube.com/watch?v=FNUnfI9lQNE

https://www.youtube.com/watch?v=WQRxaKydRR4

2つに分かれていますので是非、2つともご覧ください！

10月からは少し持久能力を高めるようなトレーニングも入れていきます。

体力をつけて、身体の免疫力も高めていきましょう！！

今回のサポートは・・・大崎、根本、瀧浪でした。
いつもありがとう！！

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月16日・・・

昨日は「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

9月も3回目・・・

教室スタート時に日本インカレで7位入賞した大崎から報告する機会を作りました。

教室は「マーカーコーン」を使用したトレーニングを行い・・・

慣れないサイドステップも積み重ねることで少しずつ苦手意識がなくなってきているように感じました。

今回は、かけっこ教室に1名体験に来てくれました^^
しあわせの村の教室に参加してくれての体験・・・嬉しかったです！！

今回の教室動画もスタッフの大崎が作成してくれたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=pACt0HLm900

サポートは・・・大崎、林、瀧浪でした。
毎週ありがとう！！（林は摩耶は初めてでした^^）

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

T&F.net KOBEのfacebook、インスタでも公表した通り

9月20日に

運動広場がリニューアルオープンした、しあわせの村で「ミニ走り方教室＋タイムトライアル」を開催することとなりました。

私たちはタイムトライアル前のミニ走り方教室を担当します^^

新国立競技場と同じ仕様のタータントラックで一緒に楽しみませんか？

詳細はチラシをご覧ください↓



当日、お会いできるのを楽しみにしております。

こんにちは、コーチの大崎です。

今回は9月11日から13日に新潟で開催された、「天皇賜盃第 89 回日本学生陸上競技対校選手権大会(日本インカレ)」の報告をさせていただきます。

私は9月11日の400mに出場してきました。
結果は47秒18で7位入賞することができました︎

予選では今年度の日本選手権A標準(46秒60)の突破を狙って走りました。
結果は46秒92で標準を切ることができませんでしたが、決勝に進出できました^ ^



決勝でも緊張は無く、自分の中ではやりたいレースができたつもりだったのですが、。1日に2本全力で走ることに慣れておらず、思っている以上に身体がいうことを聞きませんでした
この辺りが、2本目も良いタイムで走ることのできる上位の選手たちとの大きな差だと感じました。

今後1日に2本全力でレースを走る機会は少なくなりますが、今回の反省を生かしてトレーニングを積んで行きたいと思います！



また、今年の日本選手権の出場は叶いませんでしたが、来年出ることができるように、秋の試合で再びタイムを狙って行きます^ ^

また、教室のみんなには直接報告しますね！
応援ありがとうございました！！

こんにちは！！

摩耶トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月13日・・・

本日は「しあわせの村 走り方教室」を開催しました。

前日の天気予報では降水確率が40％と微妙な感じでしたが、私としあわせの村の松下さんとで相談し・・・

行うことを決定しました^^

結果的には雨も降らず、多くの参加者が集ってくださりました。

〜教室風景〜









神戸教室、宝塚教室に通ってくれている生徒も来てくれたり・・・

西宮教室に通ってくれていた生徒と再会できたり・・・

嬉しかったです！！

次回は10月25日に開催しますのでどうぞよろしくお願いいたします。