2017年04月11日

テニスボールを使った練習。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
11日火曜日、摩耶教室の日でした。

かけっこ教室に月会員が1名、体験者1名。陸上教室は月会員が1名、体験者2名の参加がありました。
また陸上教室には1名新規会員がありました。ありがとうございます!これから一緒に頑張ろう(^^)

練習はテニスボールを使ったトレーニングがメインでした。最終的にはダッシュにつなげますが、その前に走る以外の運動も色々行ないました。
ボール扱い、特にテニスボールくらいの大きさのものは、子供の頃に遊びで使っていないと大きくなってからは意外なほど苦手な人が多いように感じます。
また練習しましょうね(^^)
IMG_2032.JPG
陸上教室ではクラウチングスタートの練習もしました。今月末に4名大会に出場予定なので、いい機会なのでみんなで取り組みました。これもまた練習しようと思います。
IMG_2033.JPG
それではまた来週元気にお会いしましょう!


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posted by 摩耶T&F at 22:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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