2018年11月01日

測定会!

こんにちは。
摩耶教室 メインコーチの畠中です。

今回は月末だったため
本来は休講でしたが台風の振替もあり
測定会を実施しました!

宝塚教室でもベストが連発していただけに・・・
期待して入りましたが・・・

摩耶でもベストが多かったり、ベストに近いタイムなど
タイムにも頑張りが表れていました!

次回は11月のテーマである、「持久走」です。
タイム制限をつけたトレーニングなど
短距離を多くするトレーニングと
長い距離を走るトレーニングとを行う予定です!

寒い季節に急になったので、アップをしっかり行って
メリハリある教室にしましょう!


摩耶教室 畠中コーチ





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posted by 摩耶T&F at 20:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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