2019年02月06日

「スティックラダートレーニング」でコントロール能力・スピード能力向上!!

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月5日・・・

今日は月に一度の「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました!!

2月のテーマは・・・

「スティックラダートレーニング」

コントロール能力やスピード能力向上を目指します!!

かけっこ教室・・・
IMG_0005.jpg

陸上教室・・・
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そして、どちらの教室も最後は往復走でしっかり走り込みました!!

内容は鼻中コーチに引き継いておきます。

また3月によろしくお願いいたします。



★無料体験・月1回会員 受付中!!
(神戸摩耶 かけっこ・陸上教室) http://mtfc.jp/
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(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
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posted by 摩耶T&F at 14:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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