2019年02月14日

コントロールレベルを上げよう!


こんにちは。
宝塚教室
メインコーチの畠中です!

2月8日の宝塚教室では…
スティックラダーを用いたトレーニングを先週から引き続き行いました!

かけっこは発展メニューとして、加速トレーニングも終盤に行いました。

陸上教室では、測定の一部を実施し…

たくさん走れるような内容にしました!
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次週はかけっこ、陸上ともに測定会を実施します!
2月22日が会場の休館に伴い(振替は3月)
今年度最後の測定会となります!
※3月はメンバーの入れ替わりもあるため、測定会は毎年実施いたしておりません。ご了承ください。


少しでも全員のいいタイムが出ますように…


宝塚教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki



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posted by 摩耶T&F at 13:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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