2019年04月24日

測定会!

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です。

今回は、いよいよ平成最後!
の、測定会を実施しました。

あまり、平成最後といっても・・・
なにか変わりそうな感じはありませんが、、、
他の仕事では、コーチ自身はいくつかアクションを起こす準備をしています!
みんなも、なにかを始めるにはいいきっかけになりますよ!!

初めての新・測定会を実施しました★
「5往復走」「1往復走」「ダッシュ」「スキップ」をそれぞれ20mで実施します!

学校でも実施されている新体力テストのシャトルランにも応用できたり、50m走の加速に応用できたり、
さまざまな他のことへの応用を考えて測定会メニューを開発しました!
また、スキップを取り入れることで、ダッシュや運動能力にどのように生かされ、
普段のコーチのメニューがどのぐらい有効かを考えられます!

今回は、初めまして!の影岡コーチとともに楽しく平成最後の教室を行えました!

次回は「令和」での教室ですね♪

元気に連休明けに会いましょう!

摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki


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posted by 摩耶T&F at 09:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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