2020年05月10日

「スティックラダートレーニング動画」第二弾公開!!

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

5月10日・・・

「スティックラダートレーニング動画」第二弾を公開しました!!

今回はステップアップした内容で・・・

左右グーパージャンプ・・・ https://www.youtube.com/watch?v=64VZaUelQZM

前後グーパージャンプ・・・ https://www.youtube.com/watch?v=FMeiD7y9o4k

クロスジャンプ・・・ https://www.youtube.com/watch?v=4wIgfmtFeo8

の動画を見ることができます。

その他の「T&F.net KOBEトレーニング動画」も合わせてどうぞご覧ください。

引き続き、よろしくお願いいたします。



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posted by 摩耶T&F at 10:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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