2019年02月06日

「スティックラダートレーニング」でコントロール能力・スピード能力向上!!

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月5日・・・

今日は月に一度の「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました!!

2月のテーマは・・・

「スティックラダートレーニング」

コントロール能力やスピード能力向上を目指します!!

かけっこ教室・・・
IMG_0005.jpg

陸上教室・・・
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そして、どちらの教室も最後は往復走でしっかり走り込みました!!

内容は鼻中コーチに引き継いておきます。

また3月によろしくお願いいたします。



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2019年02月03日

3月開催予定「しあわせの村 走り方教室」のご案内!!

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

3月に、しあわせの村で開催する「走り方教室」のご案内です!!

3月3日

3月10日

に開催します!!

詳細は以下のチラシをご覧の上、お申し込みください↓

走り方(2019.3).JPG

2019年の「しあわせの村 走り方教室」もどうぞ宜しくお願いいたします。



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2019年01月31日

測定会!

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチ 畠中です。

今回は2019年最初の測定会を実施しました!
1548848708943.jpg

もちろんコーチたちも走ります!
1548848677164.jpg

さまざまな節目がありますが・・・
今回がメダルの仲間とお別れの仲間と・・・
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来月はいよいよ今年度最後の測定会となります!
ベストを出せるよう2月もがんばりましょう!

来週の2月5日は野口コーチが担当です!
それでは!


摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatanaka Hideaki



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2019年01月26日

競う!競う!競う!

こんにちは。
摩耶教室
メインコーチの畠中です!


今回は…
テーマである「競う」をより高めるために、『サバイバル陸上』を実施しました!
勝てば組が上がる・残留
負ければ降組
という、毎本を全力で走る必要があります!

かけっこ、陸上ともに10本のサバイバルをしましたが…
気の抜けない戦いでしたね!

終了後は、しっかりと体操!

画像


そして、木曜日の教室にも通ってくれている仲間が
メダル授与でした!

画像


これからもみんなで質と量を高めて行きましょう!!!

インフルエンザにはご注意を…


摩耶教室
メインコーチ
畠中 秀聡
Hatahide Hideaki








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2019年01月16日

月に一度の「摩耶トラック&フィールドクラブ」〜1.15〜

こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月15日・・・

月に1度の摩耶トラック&フィールドクラブの指導に入りました。

テーマは他の定期教室と同じく・・・

「競う!!」

かけっこ教室も陸上教室もさまざまなトレーニングに取り組みました。

IMG_2543.JPG

IMG_2544.JPG

次回は2月5日に行く予定です。

どうぞ宜しくお願いいたします。

サポートは・・・根本、藤井でした^^




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